Tina是新加坡工科博士妈妈，育有一儿一女，在鸡娃圈内也是小网红。本身是工程咨询师，爱好鸡娃。之前有分享过从英文启蒙到自主阅读的学习方法，反响特别热烈。

今年，Tina的大女儿即将步入小一。“工科女博士”对这一重要的阶段早有自己的计划，一路同行的家长们，不要慌。看Tina在心理、意识、习惯、能力、知识、身体方面的6大准备，特别是在英文、华文、数学和科学艺术的教育路上她也详细攻略。

一年级是孩子成长的里程碑，幼升小则是重要的开端。这一年，是该迷信各种培训班，鸡娃抢跑？还是崇尚全面放养，零基础入学？家长要先明确三个原则问题：

要不要做幼小衔接？

零基础不代表零准备。适度的准备，可以增加孩子的自信，缓解压力，激发潜能，实现真正意义上的快乐学习。

什么是幼小衔接？

两个教育阶段的重要过渡，除了单纯的知识过渡，还包括心理，生理，意识，习惯，能力等多方面的过渡。

谁来做？怎么做？

作为最了解孩子的人，如果家长的思路清晰，计划合理，执行力强，那么自己做是性价比最高，效果最好的。

抓住下面几个核心，家长DIY比机构更高效：

1) 早动手：冰冻三尺非一日之寒，意识习惯乃至能力的准备都要早早动手，学前的一年时间是远远不够的。

2) 广集思：广泛涉猎市面上相关题材的育儿书，幼小衔接指导手册等。

3) 多兼顾：了解小一的教学和考试要求，掌握幼儿园的课程进度，及时查缺补漏。

这份结构清晰，任务具化的DIY实战指南，把幼小衔接分成6大模块，帮你逐个击破：

心理准备篇

心理准备毋庸置疑是放在首位的，这个概念很抽象，只有化繁为简，从三个方面出发对孩子展开心理攻势。

向往感

简言之就是我爱上学：通过主题式阅读，了解小学生活；通过小学开放日，感受学校氛围；小tips营造入学的仪式感:

穿校服照入学照 荣誉感

姓名贴纸和名牌 认同感

做入学物品清单 参与感

按个人喜好选购 自主感

求知欲

简言之就是爱上学习，对获取知识有一种内在且持续的意愿。这可不简单，家长只能采取"迂回战术"来引导和鼓励。

讨论“理想”

通过职业绘本的讲读给孩子思考理想的空间，体会到知识和技能的作用，从根源激发求知欲，同时对未来充满想像。

鼓励“探索”

探索力是开启知识宝库的钥匙。STEM桌游的启蒙，科学馆的演示，小实验的设计实践，都离不开家长的讲解和引导。

责任感

首先，责任心是孩子受用一生的品质。侧重"过失教育"，包括犯错时的心理引导，自我反省，以及过失的弥补。

其次，意志力的培养，可以借鉴国内外培养孩子逆商的绘本。借用苏斯博士的名句: 人生路长，但彼岸就在前方。

意识准备篇

让孩子有一种认同感：从这一天起，我将开始一段新的生活，承担新的任务，付出相应的努力，当然也会有更丰富的收获。

规则意识

孩子天性活泼好动，让他们遵守规则并不简单。但规则意识及其执行力是未来社会适应性的基础。可以考虑分三步走：

认知

幼儿园是相对自由，宽松和包容的环境，小学则有很多规则，呈现一定的秩序化。推荐用直观的卡通图表，帮孩子认识和理解规则。

自判

借助生动的Must or Mustn't Checklist，锻炼孩子的自判能力。加深对规则理解的同时，孩子的成就感满满。

执行

开展一些自控力小游戏，模拟触犯规则的后果，引入相应的惩戒。从外在规则出发，逐步培养孩子的自律意识。

规则的认知

规则的自判

时间意识

孩子们进入小学，就开始受到作息时间的约束，如不能迟到早退、听铃声上下课、按时完成作业等，这对孩子来说都是考验，所以时间意识的培养越早越好。

时间的认知

1) 时间的宝贵 时间的流逝+不可逆

2) 时间的长短 计时器+沙漏+时钟

3) 单位的换算 年月周+时分秒

4) 期限的概念 提前，准时，迟到

时间的管理

和孩子共同制定时间/计划表，动态监测和调整，奖惩并用。给孩子一定的自主性，独立分配任务，借助定时器按时完成。

安全意识

虽然坡坡是全世界治安最好的国家之一，但孩子的自我保护意识绝对不能少：

人身安全 避免身体侵犯

交往安全 应对校园欺凌

运动安全 认识能力边界

交通安全 交通规则图解

推荐书单

习惯准备篇

好习惯胜过好头脑，规律的作息，良好的生活，学习习惯，会让孩子受益终生。习惯的培养应当从4，5岁开始，融入日常生活。

生活习惯

能很快适应小学生活，并成绩优秀的往往都是生活习惯良好的孩子。

自理能力

可以做和应该做的事，尽早放手让孩子自己做。比如分房独睡，洗漱清洁，铺床叠被等，让孩子在试错中得到锻炼。

收纳能力

今天整理好身边的物品，明天才能整理好生活。鼓励孩子独立完成玩具的收纳，书籍的整理，文具的摆放，书包的准备等。

参与家务

承担和自己年龄匹配的家务，是孩子成长的需要。除了自己的个人事务，还要分担家里的共同家务，可参考的例子见下图。

阅读习惯

亲子共读

每周去一次图书馆，每天半小时亲子阅读。做好阅读记录，适时调整，确保中英文均衡，题材广泛，知识性和趣味性并重。

英文阅读

关于英文自主阅读进阶，二宝妈写过一篇超全的经验总结贴，感兴趣的请戳连结

中文阅读

双语环境，中文输入少，识字量不足，慢慢积累和进步。这一年的主要目标就是实现中文自主阅读。下面是一个简单的路线规划：

学习习惯

话说"授人以鱼不如授人以渔"，学习习惯的培养往往比知识储备更重要。

学习氛围

工欲善其事必先利其器。1) 舒适的学习环境：整洁的书桌，舒适的座椅，充足的采光，抬头可见的计划表，作业表等。2) 安静专一的氛围，不打扰，不说教。

归纳总结

核心思考力之一，也是最容易通过训练提升的。可以分三步来加强：1) 关键要素的分类; 2)中心词的提炼; 3) 思维导图的制作。

作业习惯

1) 独立完成 制作作业记录表+打卡

2) 规范书写 格式规范，字迹工整

3) 验算改错 审题+错题记录本

知识准备篇

知识准备一直是幼小衔接的重中之重。我的指导原则是以下三点：

不盲目：动态分析现状，设立阶段目标

不笼统：突击弱项，弥补短板

提升强项，不设上限

不强制：最大限度调动积极性

发挥孩子的自身潜力

英文准备

目标：从词汇，语法，阅读理解，写作四个方面出发，分类单项突破，系统全面提升，重点加强写作能力。

词汇 词汇题 + 阅读

语法 语法专项训练

阅读 短篇阅读理解

写作 入门启蒙练习

数学准备

梳理知识点 配合幼儿园，查缺补漏

计算能力 加强加减法，引入乘法

逻辑思维 思维训练 + 智力游戏

华文准备

识字 扩大识字量，实现自主阅读

拼音 掌握拼音，熟练拼读和拼写

习题 熟悉本地的小学题型

科学与艺术

科学

寓教于乐，以大量科普类阅读为主，STEM桌游，趣味科学实验为辅。多引导孩子用思维导图做精读，和知识扩展。

艺术

虽说技多不压身，但我还是想尽量做减法，集中精力把钢琴和芭蕾的学习坚持下去。

其他

这个Part的想法很多，1) 列每月观影清单；2) 参加大榴梿的音乐会，歌舞剧表演等；3) 参观美术馆，艺术与科学博物馆等。

能力准备篇

小学生需要具备的能力很多，要根据孩子的特点，针对性的提高，这个Part仁者见仁，智者见智，不细说。

专注力

一年级孩子的专注力发展还不完善，注意力集中的时间也不长。可以引入一些有趣的游戏，加强听觉专注力和视觉专注力。

自制力

自制力是成功人士最核心的竞争力，比智商更能决定一个人的成功。自制力的培养有三种思路：

强制式 强迫成习惯，习惯成自然

引导式 父母的表率，言传身教

迂回式 延迟满足，棉花糖实验

沟通力

亲子沟通 营造自由平等的关系

师生沟通 语言得当，态度尊敬有礼

社会交往 合作与分享，矛盾处理能力

身体准备篇

身体是革命的本钱。对初入学的孩子，健康的体质，充沛的精力是学习的基本保障。

健康作息

上学后每天起的很早，脑力活动增多，孩子容易感到疲劳和困倦。这一年，要提前帮孩子调好生物钟：1) 保证每天10小时的睡眠; 2) 保证足够的户外活动时间。

规范姿势

站姿坐姿 挺拔不驼背

读书写字 一尺一拳一寸

握笔姿势 示范+监督+矫正

运动技能

运动除了培养一定技能，还能预防疾病，增强体质，使孩子身心健康地迈入小学。

重点推荐游泳，滑冰和跳绳，前两项可同时兼顾技能和体能的锻炼，跳绳则增强协调性，且不受空间限制。

推荐书单

推荐几本二宝妈读过的幼小衔接相关书籍，内容虽大同小异，但大家可以广泛涉猎，去其糟粕，取其精华，为己所用

Tina感言：

巴斯德说，机会总偏爱有准备的头脑。每个孩子的特点不一样，家长的期望值和关注点也不同。希望大家早准备，不焦虑，不辜负这宝贵的学前时光。

原文来自: 【狮城二宝妈】