说起攀岩，你想到什么？是危险，是刺激，还是不敢轻易尝试的极限运动？

其实，不管你有没有意识到，在新加坡的各大商场或运动场馆内，攀岩这项“峭壁上的芭蕾 ”正越来越多地出现在我们的视野当中。尤其是随着攀岩被列为2020年夏季奥运会的正式项目，这种“酷炫”的运动方式也被家长和孩子所关注。

看看美国家长怎么遛娃攀岩~

"This is my son, Case, learning to climb in Eldorado Canyon when he was 2. He’s 3 now."

—Kevin Cochrane

这是我儿子凯斯2岁的时候在科罗拉多峡谷学习攀岩，现在他三岁了。

—凯文·科克伦

"Our son Micah at 18 months, working on his try-hard face as he cruises up a 5.1 toprope route at the Red River Gorge, Kentucky."

—Yolanda Chen

我们的儿子迈卡18个月大的时候在肯塔基的红河峡谷顶绳攀爬5.1的线路，看他那努力的表情。

—尤兰达·陈

采访了几位新加坡多名专业的攀岩教练，他们认为，孩子2-4岁时就可以体验攀岩，因为向上攀爬是孩子的本能。攀岩对儿童的作用也绝不仅限于锻炼身体，还应包括：

01 促进身体协调性

02 帮助探索和适应新环境

03 训练专注力、观察力、判断力

04 培养孩子勇于挑战自我的能力

好处多多的攀岩，还不快快带娃体验一把，狮城辣妈盘点新加坡11大儿童攀岩馆，记得收藏转发~

1.Climb Central

介绍：体验者必须体重超过20公斤、最低身高1.1米至少5岁的儿童。

所有儿童必须由成人监护(每位成人最多2名儿童)。孩子们可以自己去爬,或者参加1.5小时的引导训练来学习攀岩。

费用：1儿童$28, 2儿童1大人$60，1儿童1大人$38

地址：Climb Central, #B1-01 Kallang Wave Mall, 1 Stadium Place, Singapore 397718

网址：www.climbcentral.sg

2.Clip ‘n’ Climb

介绍：Clip 'n' Climb提供成人和儿童提供攀岩课程，有19个不同难度的丰富多彩的攀岩挑战，包括带有闪烁灯光的摩斯代码和干冰墙，还可以想像自己在爬冰！

没有年龄限制，但孩子必须体重10公斤，并能够独自打开和固定安全闩锁。

费用：SAFRA会员有折扣，$25/90分钟起

地址：

Clip n Climb, 51 Tampines Ave 4, #03-03, Our Tampines Hub, Singapore 529684

电话 ：

(+65) 6705 9410

网址：

www.hometeamns.sg/tampines/clipnclimb/

3.My Little Climbing Room

介绍：My Little Climbing Room从2岁就可以开始体验攀岩。4米高的墙给孩子们一个很好的挑战，而不是惊吓。还有AR墙、障碍墙、轮式区域、以磨练孩子协调和爬坡梯的能力。

费用：3岁以下$11，3岁以上$22（含一大人的价格）

地址：

My Little Climbing Room, Promenade @ Pelikat, 183 Jalan Pelikat #B1-101 Singapore 537643

网址：www.mylittleclimingroom.com

4.Ground Up Climbing

介绍：Ground Up Climbing Gym有5个顶级的绳索通道和13个自动贝莱车道，为孩子和成人提供攀岩教练课程。如果孩子愿意，欢迎3岁的孩子去爬山。

费用：$10起，周末有儿童攀岩课

地址：

Ground Up Climbing, Civil Service Club Level 2, 60 Tessensohn Road, Singapore 217664

网址：

www.groundupsg.com

5.T-Hall

介绍：2019年新开的T-Hall是适合家庭的攀岩健身馆，提供 24 面具有挑战性的墙壁，以不同的主题进行体验。儿童必须年满5岁，最低体重为15公斤才能参加。除了主题墙的常规攀岩体验外，还有有趣的升柱行走，孩子们通过自己身体跳到越来越高的柱子上。T-Hall 还配有具有运动感应技术的攀岩墙，可增强攀岩墙体验感。

费用：$30/90分钟

地址：

T-Hall, 464 Crawford Lane, Singapore 190464

电话 ：

(+65) 9832 7656

网址：

www.t-hall.sg

6.Climber’s Laboratory

介绍：Climber’s Laboratory提供主题攀岩、巨石与软垫地板和低高度的体验墙，非常适合初学者攀岩。甚至还有AR墙，将攀岩墙变成街机游戏，完全身临其境的感觉。

费用：大人$22，14岁以下儿童$14

地址：

Climber’s Laboratory, The Arena, 48 Woodleigh Park, Singapore 357844

网址：

www.climberslaboratory.com.sg

7.Kinetics Climbing

介绍：Kinetics Climbing为4岁及以上的孩子提供攀岩服务。孩子们可以攀登，也有爬坡课程提供给初学者。

费用：$17起

地址：

Kinetics Climbing, 511 Serangoon Road, Singapore 218153

电话 ：

(+65) 6291 5045

网址：

www.kineticsclimbing.com.sg

8.OnSight Climbing

介绍：OnSight Climbing狮新加坡最大的室内攀岩体验馆，占地10,000平方英尺，真的大，赛道超过100 条，以及15米的速度攀岩墙。参加课程或登山工作坊的最低年龄为5岁，身高至少为84厘米。

费用：大人$20，儿童$11，一大一小$25

地址：

OnSight Climbing, 100 Guillemard Road, Singapore 399718 (Old Badminton Hall)

电话: (+65) 6348 8272

网址：

www.onsight.com.sg

9.Oyeyo Boulder Home

介绍：Oyeyo Boulder Home有约3米高的巨石墙，对于孩子来说，是一个很好的开始，最低年龄为6岁，如果父母只是看着自己的孩子，就不需要付钱门票。

费用：12岁以下儿童$12，一大一小$25

地址：

Oyeyo Boulder Home, 148 Mackenzie Road, Singapore 228724

网址：

www.facebook.com/pg/oyeyoboulderhome

10.SAFRA Adventure Sports Centre

介绍：SAFRA冒险体育中心拥有高达15米和25米的室外攀岩墙！

费用：$8.55起

地址：

SAFRA Adventure Sports Centre, 60 Yishun Avenue 4, Singapore 769027

网址：

www.safra.sg

11.The Rock School

介绍：The Rock School是一个精心布置的攀岩设施,包括20条顶级绳索墙道、10条铅墙车道和一个4.5米高的巨石区，混合了室内和室外攀岩。这所攀岩学校提供攀岩的机会，最小招收24个月大的孩子，他们转为为2至4岁的孩子定制课程。

费用：$20/60分钟

地址：

Bedok Community Centre, 850 New Upper Changi Road, Singapore 467352

Our Tampines Hub, 1 Tampines Walk, #02-81, Singapore 528523,

电话: (+65) 6242 2106

网址：

www.therockschool.sg

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