常在节目上制造欢乐的陈俊铭，18岁患上抑郁症，如今还在与情绪的浪潮作战。成长时，父母给予他许多自由，妈妈更是他进入演艺圈的推手。父母对他的期望很实际，不在功名利禄，而是回馈社会。但他眼前只想走出抑郁，还父母心安。
（新加坡讯）29岁的加坡艺人陈俊铭在一个开放自由的家庭环境中成长，但也因为习惯了凡事可以自己做主，自由自在的生活方式，入伍时，适逢情伤加上军队纪律的约束，他失控了，直到如今他还在与抑郁症作战。
懂事上进的他，一张白纸般进入演艺圈，参与加坡电影《我们的故事》和方言综艺节目《欢喜就好》系列，获得许多前辈艺人的提携。然而，总是在节目上制造欢乐的他，这些年来，面对个人情绪浪潮所带给家人的伤痛，最是感到不堪。
常在节目上制造欢乐的陈俊铭，18岁患上抑郁症，如今还在与情绪的浪潮作战。成长时，父母给予他许多自由，妈妈更是他进入演艺圈的推手。父母对他的期望很实际，不在功名利禄，而是回馈社会。但他眼前只想走出抑郁，还父母心安。
感觉像在冲浪，一个浪打了下去，再等下一个浪上来，再打下去……病发时，你眼中只有自己，不会去理会别人，要等到事后才会对身边受影响的人感到愧疚。——陈俊铭说抑郁症。
记者在加坡综艺节目《欢喜就好》系列的几次活动上见过29岁的陈俊铭，和许多观众一样，觉得他就是一个在节目里制造欢乐，在节目外无忧无虑的娃娃脸大男孩。
这天来到陈俊铭在三巴旺的五房式组屋住家采访，他介绍55岁的爸爸陈清仁、50岁的妈妈胡美丽给记者认识，记者问起他在成长过程中给过父母什么痛苦的回忆，才意外知晓经常面带笑容的陈俊铭，原来从当兵开始，就是抑郁症患者，直到今天他还在看心理医生。
这段灰暗的过去，陈家的人很少对外诉说，无论是陈俊铭的圈内朋友，还是他父母的亲朋戚友。陈清仁说，过去的人对抑郁症不是很了解，会误解成是神经病，也就不说了。
陈俊铭（右一）接演梁志强的方言综艺节目《欢喜就好》系列，有机会向各前辈艺人讨教。（档案照）
陈俊铭是怎么患上抑郁症的呢？也许从他小时候说起吧。
1986年，陈清仁和胡美丽在同一家制造业公司上班，两人互生好感，两年后结婚，先后生下两个儿子。
陈俊铭爆料：“我曾经无意间翻出爸爸妈妈的结婚证书，发现他们是在1988年8月结婚的，可是哥哥俊杰的生日是1988年6月，我就去问他们，可是妈妈马上收起来，说小孩子不要问那么多。哈哈哈！”听到儿子的夸张语气，陈爸爸陈妈妈也被逗笑了。
哥哥出生后13个月，陈俊铭也出生了。陈清仁和胡美丽没有想追生女儿吗？
他们解释，他们夫妻俩都来自男丁兴旺的家庭，陈清仁有八个兄弟姐妹，其中六个是男的；胡美丽有四个兄弟，没有姐妹。所以他们想，再生，搞不好又是生男的，就算了。
陈妈妈笑说：“俊铭出生后，护士抱他进来——因为那时经济不好，也没照超声波，不知道生了儿子还是女儿——我马上从病床上爬起来，护士说，恭喜你，生了儿子，我很失望地躺回床上，护士说，儿子你不要？那送给我吧！”
陈俊铭顺着说：“你看，我出生爸爸妈妈就不要我了。”
陈俊铭身高183公分，在荧幕上有优势。原来他小时候已经显露出来了。陈妈妈说：“他是巨婴，重3.9公斤！”即使有如此重量，她当时还坚持要自然生产，不愿剖腹。
陈俊铭双眼大而明亮，宝宝相片已经看得清楚。陈爸爸骄傲地说，自己有印度尼西亚爪哇岛土生华人的血统，算起来，陈俊铭也是个混血儿呢！“他小时候还参加过婴儿比赛，不过没赢，因为他哭了，呵呵！”
陈俊铭小时参加过宝宝选美比赛，可爱吧？（受访者提供）
服役时情绪陷低潮
家里两个儿子年龄只相差一年，性格却相反。陈爸爸说，大儿子在学习上没有陈俊铭积极，求学时要父母操心；陈俊铭会自设目标，学业成绩向来令人满意，父母于是就不太管他，给他很多自由。
陈俊铭自剖说：“我从小就很好胜，在培道中学念书时会主动跟同学比较成绩，喜欢通过竞争鞭策自己，可能会让人有点白目。后来升上南洋初级学院，我才发现聪明的人很多，自己不算什么，很多科目都是刚刚及格而已。”
从南初毕业之后，陈俊铭服国民服役，因为和女友分手造成情伤，加上入伍后受到思想冲击，才18岁的他发现自己的情绪不时会陷入低潮。
“我是个需要很多自由的人，进了军营，自由却完全被拿掉，我很抓狂，那时感觉自己患了焦虑症。每天起床，双眼一张就觉得心情沉重，莫名地想哭。”由于情绪不稳，他的体格配军务等级被降至C级。
尽管没有来自双亲的压力，陈俊铭从小就有争取第一的自我诉求，“或许从小累积那种压力，终于有一天就爆发了。”他事后分析。这样的情绪爆发每年总会发生一两次，“感觉像在冲浪，一个浪打了下去，再等下一个浪上来，再打下去……”他那时不知道发生什么事，家人也束手无策。“病发时，你眼中只有自己，不会去理会别人，要等到事后才会对身边受影响的人感到愧疚。”
细述这段往事时，陈俊铭也不禁红了眼眶。“有一次病发，我躲在房里发脾气，妈妈也给我搞得受不了了，记得她怒气冲冲地问我；‘你要我怎么做？是我去死是吗？’我在房里大声应道：‘是！’然后重重关上房门。”
陈俊铭小时候和母亲靠着圣诞树合照。（受访者提供）
母借演戏机会引儿回家
18岁的陈俊铭，对陈家来说也像是个分水岭。原来较令父母操心的大儿子陈俊杰，立业成家后一切顺利，生活过得相当不错。至于陈俊铭，脱离了无忧无虑的校园，倒反而开始成为父母烦恼的来源了。
只是，没有病发时的陈俊铭，依然是个懂事的孩子。他在新加坡国立大学商业行政系毕业后，放弃念荣誉学位的资格，飞到美国专攻戏剧。陈妈妈说：“我支持他深造，我知道他很节俭，我汇钱给他，他会再汇回一些给我，说用不了那么多。有时通电话，也会说到我们都哭起来。”
即使已经漂洋过海赴美留学，抑郁症仍像不散的阴魂，时不时就来袭，让陈俊铭深受其苦。他说，一般人不明白，会问：“你就不能看开点吗？”“听到这句话，我更急躁，你以为是我想看不开吗？你以为我有个按钮按下去，就可以自我控制了吗？”受抑郁症困扰多年，他觉得应该是自己求好心切导致压力造成的。
2016年，陈俊铭看过心理医生，但因为每个月200元的负担太重，所以后来不了了之。今年，他病发次数加剧，决定开始向治疗师求助，接下来若有需要会再看心理医生。
至于公开病情后，是否会担心外界的压力？他说：“以前怎样看我，现在就怎样看吧，不用特意。但希望大家读了我的故事，能更了解和关心身边的人，给予那些在困境中挣扎的人多一些耐心。即使没有能力帮助，一点体谅其实也能带来一丝温暖。”
陈俊铭（左二）和父母及哥哥俊杰。（受访者提供）
陈俊铭（右二）参与音乐剧《我的妈妈是ENY 狮城温馨版》演出。（档案照）
隔海面试跃上银幕
陈俊铭中学时参加戏曲学会，对演戏的爱好从那时种下，才有后来出国转系的行动。可是他能如愿踏入演艺圈，一出道就上大银幕当男要角，陈妈妈竟然是幕后大推手。
陈妈妈说：“有一天看报纸，看到梁志强导演在为新片征求演员，说要找一个高高、瘦瘦、黑黑的、会讲福建话的年轻男生，我马上就想到俊铭。我通知他这个消息，不知道他会不会嫌弃这个角色要讲福建话，没想到他马上说好。”她笑说，她其实最大的目的不是要儿子当艺人，她只是要儿子赶快回家罢了，真是可怜天下父母心。
就这样，在一个月内，在“老福建”父母的指导下，陈俊铭把福建话对白音档传给梁志强，顺利通过了两关的隔海面试，就这样毫无经验地跃上了大银幕。
陈俊铭说妈妈被朋友戏称“星妈”，她其实心里也暗爽，毕竟梁志强以前在电视上搞笑时，她就喜欢看了。随后，他成为梁志强的爱将，后者重回电视，推出《欢喜就好》方言综艺系列，陈俊铭经常也是主要阵容之一，福建话竟然和他脱不了关系。陈爸爸说：“我看到他的进步，他现在念福建话稿不必请教我了。”
爸爸陈清仁发现陈俊铭接下方言节目后，福建话进步了。妈妈胡美丽很高兴看到儿子的成长。
从小有长辈缘
胡美丽30年来在同一家公司打拼，养成坚忍的性格，做到了副总经理。陈清仁多年前已离开，中间换了多份工作，现在是一名德士司机。一位仿佛很自律，一位则较惬意看待生活。
陈俊铭说，爸爸是寡言的人，惜字如金；他有事会找妈妈，母子什么都谈。
陈清仁不干涉儿子怎么处理自己的人生，只要求“自己做了什么自己承担”。胡美丽也很开明，给予儿子许多自由。陈俊铭笑说自己的性格较像爸爸，比如脾气暴躁、固执，还有孝顺等。当然，妈妈的节俭和乐于助人等优点，自己也幸运地继承了。
小小陈俊铭和年轻的爸爸。（受访者提供）
陈俊铭是外公抚养长大的，公孙俩感情深厚。（受访者提供）
陈俊铭6岁之前，由外公抚养长大，他与已经过世的外公感情很好，陈妈妈说儿子自小有长辈缘。陈俊铭也点头称是。“我和程旭辉‘辉哥’合作过，他就把我当成是自己的儿子似的，一起拍戏时，多早都会开车送我上班。我和林尤发合作过后，他问我要不要当他的干儿子，我没说要，但后来自然而然就叫他干爹了。”
陈妈妈说：“他拍的方言节目，都是给老人家看的，你看他多有长辈缘。”
以身心健康为重
陈俊铭的事业还不算稳当，工作停停续续，他也努力打拼著。妈妈有温馨提醒过：要不要换工作？陈俊铭的回答是，时机到了，他自然会懂得。想到将来，他说幕后创作和监制他都有兴趣，希望未来有自己的制作公司，可以自己决定拍什么作品。
问陈爸爸和陈妈妈，希望30年后的儿子是什么模样，两人的愿望有一个共同点，都要儿子做公益，回馈社会。物质上的，反而没提。
陈俊铭则说自己对父母深感愧疚，只希望自己赶快好起来，才能让家人从此安心，也才能尽为人儿子的责任。
他似乎已学会放轻松：“每个人回馈社会的定义都不同。今日的我只想照顾好自己的身心，好好的对待身边的人。当然我跟他人一样都会犯错，做错事就要懂得道歉，这就是我如今回馈的方式。30年后谁知道我会有个怎样的生活和性格。以后的事以后才说吧，尽力而为就好。”
Post in:中国报 Johor China Press